Health240 비설탕 감미료에 대한 WHO 가이드라인 I. 비설탕 감미료 세계보건기구(WHO)는 최근 비설탕 감미료(NSS)에 대한 새로운 가이드라인을 발표했습니다. 비설탕 감미료는 설탕을 대체하여 다양한 식음료 제품에 사용되는 설탕 대체 감미료입니다. 이 가이드라인은 체중 조절과 비전염성 질환(NCD) 위험 감소를 위한 비설탕 감미료 사용에 관한 증거 기반 권장 사항을 제공하는 것을 목표로 합니다. 체중 조절은 전반적인 건강을 유지하고 비만, 당뇨병, 심혈관 질환, 특정 유형의 암과 같은 비전염성 질환의 발병을 예방하는 데 매우 중요합니다. 과도한 설탕 섭취는 체중 증가와 이러한 질병 발병의 주요 원인입니다. 따라서 WHO는 체중 관리를 지원하고 NCD의 위험을 줄이기 위해 설탕 섭취를 줄이고 NSS와 같은 건강한 대안을 장려하는 것이 중요하다는 것을 인.. 2023. 5. 18. 표면 너머 클로스호스의 내면 세계 I. Clotheshorses 성격 유형 1.1 클로스호스 성격 유형이란 무엇인가요? 클로스호스 성격 유형은 패션과 옷에 대한 깊은 열정과 집착을 가진 개인을 말합니다. 이들은 다양한 의상을 선택하고, 스타일링하고, 입는 것에서 엄청난 즐거움과 만족감을 얻습니다. 옷은 자기 표현의 수단이자 정체성의 필수적인 부분이 됩니다. 클로스호스는 미적 감각이 뛰어나며 옷의 디테일에 세심한 주의를 기울이는 경우가 많습니다. 다양한 패션 트렌드를 탐구하고, 다양한 스타일을 실험하며, 최신 패션 뉴스를 최신 상태로 유지하는 것을 즐깁니다. 그들의 옷차림은 종종 그들의 독특한 개성을 반영하며 창의성과 개성을 보여주는 매개체 역할을 합니다. 1.2 성격 유형 이해의 중요성 옷차림 유형을 포함한 성격 유형을 이해하면 인간의 .. 2023. 5. 17. 치료 결과에 미치는 영향 노시보 효과가 약물 효능에 미치는 영향 I. 노시보 효과 Nocebo 효과는 부정적인 연상이나 기대가 약물이나 치료의 효과를 감소시킬 때 발생하는 흥미로운 현상입니다. 긍정적인 믿음이나 기대가 치료 결과를 향상시키는 플라시보 효과는 널리 알려져 있고 연구되어 왔지만, 노시보 효과는 그 중요한 의미에도 불구하고 덜 주목받아왔습니다. 개인이 약물에 대해 부정적인 믿음이나 기대를 가지고 있는 경우, 해당 약물이 자신의 상태에 적합한 치료법이라 할지라도 부정적인 사고방식이 약물의 효과를 방해할 수 있습니다. 이로 인해 증상이 악화되고 치료 반응이 감소하거나 심한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 마음의 힘과 신체의 생리적 반응에 대한 지각의 영향이 노시보 효과의 핵심입니다. 최근 몇 년 동안 노시보 효과의 근본적인 메커니즘과 요인에 대한 연구가 밝혀.. 2023. 5. 16. 테니스 엘보와 골프 엘보의 차이점 I. 테니스 엘보와 골프 엘보 골프 엘보와 테니스 엘보는 팔뚝 근육과 힘줄에 영향을 미치는 두 가지 흔한 과사용 부상입니다. 두 질환은 비슷한 특징을 공유하지만 위치, 증상 및 원인 측면에서 상당한 차이가 있습니다. 이러한 차이점을 이해하는 것은 효과적인 재활 전략을 개발하는 데 매우 중요합니다. II. 골프 엘보의 특징 내측 상과염이라고도 알려진 골프 엘보는 팔꿈치 안쪽에 영향을 미치는 질환입니다. 반복적인 손목 굴곡과 팔뚝 내전으로 인해 상완골 내측 상과에 부착되는 힘줄에 스트레스가 가해져 발생합니다. 골프 엘보의 증상으로는 팔꿈치 안쪽의 통증과 압통, 손목과 팔뚝의 힘 약화, 팔꿈치 관절의 뻣뻣함 등이 있습니다. 물건을 쥐거나 들어 올릴 때 통증이 악화될 수 있습니다. 골프 엘보의 원인으로는 과도한.. 2023. 5. 10. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 60 다음
